Bra Mat for bedre helse

Bra mat for bedre helse er et kurstilbud for personer som kan ha nytte av å gjøre endringer i sine levevaner med fokus på kostholdsendringer. Kurset tar utgangspunkt i Helsedirektoratets anbefalinger for ernæring og fysisk aktivitet, og passer for personer som med fordel kan endre levevaner for å forebygge komplikasjoner og/eller utvikling av sykdom.

Frisklivssentralen på Helsehuset Stavanger tilbyr Bra Mat kurs jevnlig. Her kan du melde deg på et e-læringskurs om kosthold som skal prøves ut og evalueres. 

Vil du delta i utprøving og evaluering av e-læringskurset “Bra mat for bedre helse”?

Trykk på lenken under for å lese gjennom informasjon om utprøvingen. Når du har lest informasjonen kan du melde deg på via skjemaet nederst på siden.